How To Do Cheerleading Stunts

Cheerleading sarebbe noioso se le parole erano l'unica cosa coinvolti. In poche parole, applausi non sono complete senza acrobazie eccitante come parte della routine. Per essere una ragazza pon pon, non è necessario solo che si può messaggio nella bacheca di alcune frasi, pur essendo personable e audace. Si deve anche essere forte, flessibile, ed energico, ed essere in grado di svolgere le competenze tra acrobazie e ginnastica passi di danza.

Se si sta imparando stunts cheerleading, accertarsi di avere un istruttore qualificato in vostra presenza prima di tentare qualsiasi cosa. Cheerleading può essere uno sport pericoloso, se non eseguita correttamente e con attenzione. Se fai parte di una squadra di cheerleading, il tuo allenatore ti consentiranno di apprendere le diverse competenze necessarie per le varie routine. Se non sei in una squadra e due vogliono imparare alcune acrobazie o vogliono essere preparati per il try-out, la maggior parte delle scuole locali offrono corsi di ginnastica specifica allegria che vi aiuterà a crescere più forti e più fiduciosi in una varietà di competenze. Durante l'estate, cheerleaders da diverse squadre possono anche raccogliere nei campi e di classi per migliorare le proprie competenze, si muove, applausi, e acrobazie per essere meglio preparati per la prossima stagione.

Quando si esegue acrobazie cheerleading, devi avere una buona conoscenza della costruzione di un solido fondamento e proprio spotting per garantire la sicurezza. Se il saldo è fuori fin dall'inizio, le numerose iniziative non avverrà mai, e potrebbe finire per essere molto pericoloso. Devi essere forte e stabile per fare acrobazie cheerleading, così come tutta la squadra. Uno degli stunts cheerleading di base è quella della piramide, e sarà un blocco di costruzione per mosse future.

Volare è una trovata popolare cheerleading che ha una persona in cima a una piramide di base o sfogliare o saltare a terra. Una varietà di differenti abilità di volo e le acrobazie possono essere apprese tramite le modifiche della base o la posizione in aria. Routine anche probabile che comprende salti, balzi, e divide con abbondanza di danza e le competenze di burattatura. Torna capriole, roundoffs, e handstands sono tra acrobazie popolari utilizzati nella routine di cheerleading.