Come dare uno Testicular Self Exam

La salute riproduttiva è importante per tutti noi, e il metodo migliore di prendersi cura di noi stessi è quello di evitare di andare storto qualcosa. Per gli uomini, questo significa fare un mensile testicolare autonomo esame. Il concetto è simile a una donna mensile del seno in esame che siete alla ricerca di eventuali anomalie o grumi nella zona. Stranezze Questi potrebbero essere segni precoci di tumore del testicolo, che si trovano comunemente come un nodulo o indolore allargata testicolo.

In questo mese gli esami, si acquisire familiarità con le normali dimensioni, forma, e il peso dei vostri testicoli e la zona intorno al scroto. Se si nota la presenza di cambiamenti, di fissare un appuntamento per visualizzare immediatamente il medico per assicurarsi che non è canceroso .

Testicular self esami sono facili da fare e solo uno o due minuti del vostro tempo. Qui ci sono i semplici passaggi per passare, in modo che siano sani ogni mese:

1. Il modo più semplice il tempo per fare l'esame è solo dopo una doccia. In questo momento, la scrotale muscoli sono esposti, caldo e rilassante.

2. Mentre in piedi, il tuo piede destro sul bordo della vasca, il bagno, o in un altro stabile di superficie che è presidente di altezza.
3. Delicatamente sentire il sacco scrotale, fino a trovare il vostro diritto testicolo. Utilizzo di entrambe le mani il rotolo testicolo tra i pollici e le dita, esplorando la superficie di insolito grumi. La buccia del sacco vitellino renderà facile per essere in grado di sentire la totalità delle testicolo per anomalie. Mettere il vostro piede destro sulla terra, posizionare il piede sinistro sulla stessa elevata superficie e ripetere i passi sulla sinistra testicolo.

Si dovrebbe sentire molto poco, se del caso, il dolore nel corso di questo processo. Se le capita di essere testicoli gonfi o infiammato, quindi la probabilità di dolore aumenta. Ogni nodulo tumorale si ferma a sentire il tocco e non è generalmente dolorosa o sensibili quando premuto .

Ogni testicolo superficie dovrebbe essere molto liscia, senza grumi o urti. Eventuali grumi o gonfiore che si trova dovrebbero essere comunicati al medico immediatamente. Inoltre, se non sono in grado di sentire e due i testicoli, è probabile che uno di essi non è ancora a scendere. Ciò dovrebbe essere comunicati al medico e, perché è un noto fattore di rischio di cancro ai testicoli.