Come diagnosticare il disturbo bipolare

Il disturbo bipolare è una malattia mentale molto complesso che è spesso diagnosticate. Solo uno psichiatra o di altri professionisti altamente qualificati deve essere attendibile per diagnosticare correttamente la malattia. Tuttavia, se prima di visitare uno psichiatra che si desidera valutare se voi (o di una persona amata), possono avere la condizione, ecco cosa fare.

1. Ottenere una buona panoramica della condizione. Il disturbo bipolare ha due fasi principali: estrema "alti" e l'estrema "bassi". Molte persone hanno una fluttuazione d'animo, ma nella maggior parte dei casi si tratta di una parte della vita normale. Disturbo bipolare (precedentemente nota come la depressione maniacale) secondo le stime, interessa solo l'1% della popolazione.

2. Stabilire se si dispone di una storia familiare di disturbo bipolare. Tenete a mente che una diagnosi errata era comune nei primi giorni di psichiatria. Forse qualcuno in famiglia soffre di depressione grave? Ti chiunque suicidarsi? L'esatta causa del bipolare non è del tutto comprensibile, ma è conosciuto per l'esecuzione in famiglie.
3. Tenere un diario umore. Evitare l'uso di dichiarazioni del tipo "Mi sento bene oggi," o "Mi sento depresso", in quanto è molto soggettivo. La mia versione di sentirsi bene può essere molto diverso da voi stessi. Vuoi confrontare il tuo mood basato su una scala che è interamente tua. Stabilire una scala da 1 a 10. Il primo giorno, si può votare il vostro umore, come il 5 su 10. Il giorno successivo, sarà più facile per votare il vostro umore in rapporto alla scala del giorno precedente. Se si sente meglio di quanto ha fatto il giorno prima, si potrebbe votare il vostro umore come un 6,5 su 10. Se vi sentite peggio che il giorno prima, si potrebbe votare come un 4 su 10.
4. Nel vostro umore diario, il tuo giorno di attività e il tuo livello di energia per quel particolare giorno. Registrare la quantità di sonno che hai la notte precedente. Anche se una nota di voi ha avuto il contatto sessuale quel giorno, o se ti sei trovato a pensare spesso sesso.
5. Una volta che hai una traccia scritta per lavorare con (la più lunga è la migliore) tornare indietro e dare un'occhiata alle attività che ha fatto il vostro "buon giorno". Eri più sicuro di sé rispetto al solito? Ha avuto molto più energia? Vi sono stati in grado di funzionare su un sonno molto meno di quanto sarebbe normalmente ottenere? Hai trovato difficoltà a concentrarsi? Eri facilmente distratto? È possibile che quando ci si trova in un "buon umore", è stato molto più attivo rispetto al solito, che si è andato su una shopping, o socializzata un po 'di più di quanto normalmente. Le persone intorno a voi possono avere commentato che non sembrano come te, o che il suo discorso sembrava harried. Potrebbe essere stata accusata di essere irresponsabile, o inopportuno umorismo, o essere eccessivamente impulsivo.
6. Il giorno quando si erano sensazione basso, avete esperienza a basso consumo di energia, disturbi del sonno, nel disinteresse attività ordinarie e / o la mancanza di libido? Eri indeciso? Nel peggiore dei momenti, hai mai contemplare il suicidio?

Se si sospetta che si può essere affetti da lieve o grave disturbo bipolare, è fondamentale per cercare un aiuto professionale il più presto possibile. In casi estremi, il disturbo bipolare può causare disfunzione completo, che riguarda non solo il malato. Si può partecipare in attività pericolose, mentre in una fase maniacale. E la episodi depressivi associati a disturbo bipolare può (e non) in seguito al suicidio. Una psichiatra sarà in grado di diagnosticare e trattare la malattia in modo efficace, per mezzo di umore antidepressivi e stabilizzanti. La maggior parte delle persone affette da andare a condurre una normale vita funzionale.