Come trovare il tuo Pulse

Ci sono molti luoghi in cui il corpo umano impulso può essere sentito. Il tuo impulso è la pressione ondata di sangue che viene generato quando il tuo cuore muscoli contratto. Essa riflette il ritmo, il tasso e la forza del tuo cuore di contrazioni. Potete sentire il vostro polso che ovunque uno arteria (un vaso sanguigno che trasporta il sangue dal cuore) attraversa più di un tessuto osseo ed è vicino alla superficie della pelle. Alcuni dei luoghi più comune per trovare facilmente i tuoi impulsi sono elencati di seguito.

Ci sono alcune cose da tenere a mente quando si sta trovando il vostro polso. Il primo è: non usare il pollice. Il pollice ha un impulso di un proprio, che si può ingannare pensando che hai trovato un punto di impulsi quando non hai. Ciò è principalmente una fonte di preoccupazione, quando ti senti per qualcun altro impulsi non si vuole confondere il tuo impulso con il loro. Per evitare questo problema, utilizzare sempre il vostro dito indice e medio per trovare un impulso.

Un'altra cosa da considerare è la differenza tra centrale e periferico impulsi. Il tuo centrale impulsi comprendono tuo arterie carotidea e femorale. Queste sono le arterie che il vostro feed aorta direttamente, in modo che possano essere più dire che la vostra periferica impulsi. E 'possibile avere un polso carotideo e femorale, e non hanno una periferica di impulso. Tuttavia, se questo è il caso, il paziente è fortemente probabile che soffrono di bassa pressione del sangue ed ha bisogno di attenzione medica immediata. Inoltre, si dovrebbe prestare attenzione durante la sensazione che qualcuno della carotide impulso. La carotide alimenta il cervello e se po 'al largo della pressione arteriosa da applicare per troppo tempo, si potrebbe causare un danno grave paziente.

1. Carotide. Il tuo carotide corre verticalmente lungo entrambi i lati del collo. Per trovare il polso carotideo, posizionare le dita nella parte superiore del collo, appena sotto la mascella a circa la metà tra il proprio punto di lobo e mento.
2. Femorale. Il tuo femorale inizia nel vostro addome, dove divide il tuo aorta. Si può sentire nella tua zona inguine, a cui l'incremento più basso addome superiore alle tue cosce. Trova l'inizio del vostro osso pelvico (il primo osso si spostano verso l'esterno colpito dal tuo bellybutton). Poi posto le dita circa 3 "di (più vicino al tuo bellybutton) e 4" verso il basso (verso i piedi). Si dovrebbe trovare il tuo femorale qui, vicino alla piega tra il suo inguine e la gamba.
3. Arteria radiale. L'arteria radiale è il punto di impulsi più comunemente utilizzata per determinare la frequenza cardiaca di qualcuno. Volto palmo di una mano e le dita da usare l'altra mano ad individuare il suo impulso. Il tuo arteria radiale è sul lato del pollice (o al di fuori) del vostro polso quando il palmo della mano è rivolto verso di sé. Posizionare le dita a metà strada tra i tendini che attraversano il centro del tuo avambraccio e il bordo del vostro braccio, il pollice sul lato destro al vostro polso. Assicurarsi che un dito è più vicino al tuo palmo rispetto agli altri, in modo da apparire "impilati"; le dita dovrebbe essere verticale al polso, non side-by-side. Si dovrebbe sentire un forte impulso qui.
4. Arteria brachiale. L'arteria brachiale può essere difficile da trovare, soprattutto nelle persone con grandi muscoli. Tuttavia, se siete in grado di manovrare le dita sotto i muscoli, per cui si sta premendo l'arteria contro l'osso, si dovrebbe essere in grado di trovare il vostro polso, senza troppe difficoltà. Posizionare le dita a metà strada tra la spalla e il gomito, al centro del vostro braccio interiore, tra la vostra e la vostra Bicep tricipite. Se le dita posto al centro della vostra ascella e diapositive loro mezzo la distanza dalla parte interna del gomito, che dovrebbe essere nella posizione corretta. Adesso è solo una questione di premendo le dita verso il basso e la manovra intorno a qualsiasi muscolo che c'è in corso.
5. Arteria dorsalis Pedis. L'arteria dorsalis pedis è in cima ai vostri piedi, a lato la grande punta. Se si colloca tra le dita la base del vostro grande punta e la base della sua seconda punta, poi traccia la linea retta verso il corpo, fino a sei dita sono circa a metà strada per la vostra caviglia, si dovrebbe incontrare il vostro polso dorsalis pedis . Come con l'arteria radiale, le dita devono essere allineati verticalmente tra le dita dei piedi e il tuo corpo-dita non sembrano essere side-by-side.