Come vedi in the Dark

Se hai mai stata bloccata sul divano o nella doccia nel corso di un potere di interruzione improvvisa, probabilmente hai voluto vedere nel buio. Qualsiasi sia il motivo, ci sono modi per migliorare la vostra visione. Seguire questi passi e si sarà in grado di vedere al buio.

1. Pratica in penombra. Se si conosce in anticipo del tempo che verrà spesa un po 'di tempo al buio, si può preparare. A poco a poco le luci fioche. Pratiche a casa per un'ora ogni giorno se si ha il tempo. Fai la tua casa scuro possibile e lasciate che i vostri occhi regolare. Questa pratica contribuirà a migliorare la vostra forza degli occhi. Il più tempo si passa al buio, i vostri occhi sarà più facile regolare.
2. Prendere Vitamina A. Alcuni studi hanno dimostrato che la vitamina A aiuta la visione, in modo che un supplemento può aiutare.
3. Quando il passaggio dalla luce al buio, chiudete gli occhi serrati. Tenere chiuse per almeno trenta secondi prima di aprire nella zona scura.
4. Attendere che i tuoi occhi per regolare. Si può prendere dovunque da quindici a trenta minuti per i vostri occhi si adeguino al buio completo. Rimani ancora, per quel tempo, se è possibile, per consentire di adeguare i vostri occhi. Il silenzio aiuta anche gli altri sensi, come l'udito e l'olfatto per compensare la visibilità limitata.
5. Se vuoi inserire forme di base. Nel pieno buio, non sarà in grado di vedere i colori o un dettaglio, anche dopo gli occhi regolare. Invece di strabismo per cercare di rendere i dettagli, per cercare forme di base.
6. Track circolazione. Quando si cerca di forme generali, anche per la circolazione. I tuoi occhi si pick up movimento più semplice di messa a fuoco su oggetti ancora.
7. Non cercare troppo duro. Quando gli occhi sono adattati al buio, si potrebbe avere la tendenza a cercare di stare o strabismo per vedere più chiaro. Invece, cerca di relax. Per la visione notturna funziona meglio se si tengono gli occhi rilassati e in movimento e di tensione, invece di partire.

Vedendo nel buio è possibile. Tutto ciò che serve è un po 'di pratica e molta pazienza. Just relax e si aprirà il blocco di esso in nessun momento.