How To Eat Your Way To Sex SENSAZIONALE!

Face it. Quando dico ", l'alimentazione e l'SESSO" la maggior parte della gente poco naughty menti andare direttamente alla propria versione del film "9 settimane e mezzo." Voglio dire, che non sarebbe, giusto? Devo ammettere, mettere insieme queste due parole, e la mia mente vaga dritto in fragole, gli occhi bendati e una vasca piena di caldo, budino al cioccolato ... OK, forse è solo a me.

Ma c'è molto di più a tutto il cibo / sesso rapporto non solo non soffoca tutto, su ciascuno degli altri organismi.

Invece di avvitamento a vicenda, si potrebbe essere avvitandola te da ciò che siete o non sono la messa in quel piccolo buco della tua torta ....

Pensateci.

Mai sentito come se il sesso unità è in un parco?

Vi siete mai sentirsi così dannatamente stanco che l'idea del sesso è in alto a destra sulla FUN SCALA scorrevole con una lama di rasoio cinquanta piedi?

Il vostro partner è diventato più romanticamente coinvolti con il telecomando della TV che con te?

Avete mai guardato il vostro amato ed effettivamente pensato che si preferisce mangiare un cheeseburger essere / candy bar / sacchetto di patatine / tutta pizza / dell'elenco di cui sopra, anziché giocare "Nascondi la salsiccia?"

Lei pensa a volte più attraente e dinamico come marciume banana?

Yeah, yeah ... Non siamo tutti?

Beh, è probabile che, se alcuni piccoli cambiamenti per quanto riguarda ciò che si mette in bocca, poi si trova da te andando così così sesso a SO OH! sesso in nessun tempo piatto.

1. ZINCO porterà Zest TORNA AL SESSO.Abbiamo tutti sentito parlare di Afrodite, la dea greca dell'amore, giusto? Ebbene, una parte del suo mito dice che lei ha dato alla luce il suo figlio, Eros, in un guscio di ostriche, che ha iniziato l'intero ostriche equivale a caldo, cornea lovin 'storie. Ma ciò che probabilmente non sapeva è che vi è in realtà a tutta la verità ostrica / afrodisiaci racconto. Ostriche sono caricati con minerali di zinco, che è il numero uno dei nutrienti più associati con il sesso, e per buoni motivi!

   Lo zinco svolge un ruolo chiave nella produzione di testosterone. E questo è importante sia per uomini e donne. Se i livelli di zinco sono bassi, allora significa che le unità più basso per il sesso sia di voi. E se si sta bevendo un sacco di caffeina, l'alcool, o il fumo, questo potrebbe essere, come queste cose accrescono la necessità di zinco. Yikes! Ma, il più alto lo zinco, il hornier siete! Inoltre l'aggiunta di bonus che aiuta la produzione di sperma. Buono per chi si augura di fare di alcuni dei vostri cuccioli.

   Quindi, assicurarsi di aggiungere LEAN rosso carne, pesce, crostacei e molluschi, alcuni di pollame e uova, lenticchie, riso e verdure a foglie veggies la vostra dieta, tutti i super-ricchi di zinco ... Ma ricordate, il numero uno di zinco alimentare è ancora l'ostrica, in modo Slurp alcune di quelle verso il basso!

2. SEXY SOY - A GIRL'S BEST FRIEND.So che per alcune persone, prodotti di soia, come latte di soia e tofu, il suono, come una strana hippy dippy mangiare cibo che pur vivendo in un comune e mai il vostro ascella rasatura dei capelli. Beh, questo è una vecchia idea che deve essere buttato fuori con quella vecchia coppia di puzzolente Birkenstocks! Proteine di soia è grande, a basso contenuto di grassi e ha fitoestrogeni, che continua a significare vecchia e brutta PMS asino menopausa a bada. E questo è buono perché soia si lega al suo recettore estrogeno, che mantiene il vostro VAG tutti piacevole e lubed ... un po 'di aggiunta di bonus per quando colpisce l'umore! (Ciò vale anche per gli uomini, come di soia è un ottimo compagno per il prosternano, un importante organo sessuale maschile).
3. Peperoncino può prendere il "CHILL OUT DEL VOSTRO BEDROOM. Capsaicina, cosa che nel peperoncino che gli imballaggi punch caldo può anche essere la cosa che rilascia endorfine, i nostri prodotti chimici felice. Quindi mangiare alcuni peperoncino, (GINGER troppo) non può solo stimolare la vostra lingua, ma piuttosto clitty come il tuo bene!
4. UN CUORE SANO SANO SESSO =. E, naturalmente, si sapeva che non vi sono state per uscire senza sentire quanto sia importante prendersi cura del tuo cuore. Mantenere il sangue di pompaggio piacevole e costante non mancherà di tenere i due di voi di pompaggio piacevole e costante nel sacco di bene. Perché se voi o il vostro uomo super crappy stanno mangiando il cibo, non solo si aumentano di peso, ma il vostro libido passerà la toilette per l'avvio.

   Troppo grasso possono ostruire le arterie e impedire che, a sua volta, il sangue che da centro di Loveville, vale a dire di erezione o SUA TUO gattino. Mangiare troppi Cheeseburgers? Beh, Non c'è da meravigliarsi se non si desidera avere rapporti sessuali. Non solo non si sono sempre abbastanza sangue per avere il desiderio sessuale fino al giro, ma stai probabilmente anche solo poco senso. E questo è un grande appetito sessuale suppressant. Facendo in modo che si ha ancora una tonnellata di veggies a foglia verde, e frutti come banane aiuterà tuo umore e il vostro 'tude.

5. DOLCI DI DOLCI. Un'ultima nota. Mangiare frutta come ananas, fragole, mirtilli e non solo vi aiutano a sentirsi meglio, ma vi farà GUSTO meglio come bene! Uomo, ananas è conosciuto per rendere il vostro, per così dire, "proteine" shakes "gusto dolce ... un ulteriore bonus se likey per ottenere il sesso orale. Ciò vale anche per voi, signore. Come più porzioni di frutta al giorno contribuirà a mantenere il tuo dolce e KITTY purring, pronto per l'amore.

Ora più che mai c'è un motivo per alimentare LOVE.

Bon appétit!

Lora Somoza è l'autore di "Bliss in camera da letto: A Real Woman's Guide to Sex migliore" e una consulenza sesso editorialista. Per ulteriori informazioni su sesso e ottenere grandi sesso gratuito suggerimenti, è possibile registrarsi per la sua newsletter gratuita o per il suo libro a www.blissinthebedroom.com