Sottomettere il tuo nemico in 4 secondi

Spesso vediamo persone anziane eseguire le routine di movimento lento di movimenti delle arti marziali e gli esercizi ogni mattina nei parchi. Che sta eseguendo il Tai Chi. Tai Chi è spesso percepita e ridicolizzato come punto di forza debole e "soft" sotto forma di arti marziali, perché non fa uso di grandi, virile. Agli studenti viene insegnato a non combattere direttamente forza con la forza, ma anche per soddisfare con morbidezza, e seguire il suo movimento naturale. Questo è fatto fino a quando la forza di attacco si esaurisce, o è sicuro reindirizzata. E 'l'uso della forza del nemico e il movimento contro se stesso. La filosofia del Tai Chi sta usando uno di movimento e il centro di gravità come strumento di guarigione, e che ci crediate o no, come una potente arma.

Seguendo la tecnica corretta e pratica, si può sottomettere il nemico in 4 secondi con il Tai Chi. Questo è come si fa:

1. In un incontro con un nemico, affrontare il nemico con la gamba sinistra in avanti e la gamba destra dietro. Il tuo corpo deve essere inclinato verso destra, mentre la mano sinistra dovrebbe essere esteso, e la mano destra piegata di fronte, come se per proteggere il busto. Ciò impedisce anche il vostro corpo da essere esposto nel corso di un attacco.
2. Se il tuo nemico attacca, afferrare la mano destra con la mano sinistra. Fate questo in un movimento rapido e improvviso. Questo è fatto da catturare la fesa di dita del tuo nemico. Si dovrebbe prendere atto che le dita devono essere rivolte verso l'alto e mantenute piegate verso di lui. Questo viene fatto per controllare i giunti sulla base delle dita del tuo nemico. Cattura le sue dita troppo basso ti impedirà di fare questo e potrebbe permettergli di avere la meglio è. Bloccando le sue dita si può ora tirare il braccio verso il basso, usando la sua forza, e allo stesso tempo continuare a piegare le dita all'indietro per impedirgli di ripiegamento dita.
3. Il tuo corpo deve muoversi in un unico movimento con l'afferrare la mano. Per fare questo, muovere la gamba destra dietro la gamba sinistra e poi tornare alla posizione naturale per mantenere il vostro centro di gravità. Ricordatevi di mantenere il vostro corpo lontano dalla sua mano sinistra per evitare un eventuale attacco da lui. Allo stesso tempo, la mano destra deve afferrare saldamente la parte posteriore della spalla destra e lo usa come un fulcro. Sollevare il braccio destro all'indietro e verso l'alto più in alto possibile. Questa tecnica ha il braccio del vostro nemico già bloccato e gli impediscono di muoversi, se non vuole che il suo braccio rotto. Questo vi darà leva abbastanza contro il nemico.
4. Continuare a controllare lo spingendo le mani (mentre ancora la sua mano) verso la schiena. Questo metodo sarà svolta tra le braccia e lascia il tuo nemico inerme. Con la mano destra, spingere la testa verso la sinistra. Questo sarà anche gli impediscono di punzonatura voi. Allo stesso tempo, il pollice destro dovrebbe essere spingendo l'arteria di sotto della mascella per tagliare afflusso di sangue alla testa.

Eseguire questa procedura in un movimento rapido e continuo vi permetterà di sottomettere il nemico in soli 4 secondi con la tecnica del Tai Chi. Così che ha detto il Tai Chi è per i deboli?