Le uve hanno una lunga storia e piani all'interno del regno di guarigione, l'uva da foglie che una volta erano usati per sedare il dolore, l'infiammazione e sanguinamento alla dichiarato proprietà curative del vino. Nel passato più recente, è stato scoperto che molti dei proprietà curative delle uve derivano dal loro contenuto di polifenoli semi. Polifenoli sono potenti antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi nel tuo sangue. Per ulteriori informazioni su come i radicali liberi e anti-ossidanti di lavoro, vederePer capire come anti-ossidanti. Polifenoli antiossidanti naturalmente anche aumentare la dilatazione dei vasi sanguigni (vasodilatazione), che aumenta il flusso di sangue e diminuisce la pressione arteriosa. Uva seme estratto è esattamente ciò che sembra - un prodotto estratto dai semi di uva - con alti livelli di polifenoli, in particolare uno polifenoli noti come proanthocyanidin.
Ecco quello che dovete sapere su come utilizzare vinacciolo estratto a gestire la pressione arteriosa alta:
- Estratto di semi di uva è disponibile in capsule, compresse, e tinture. Se vuoi per i prodotti che sono standardizzati al 95% OPC contenuti. (OPC è l'abbreviazione di oligomeric proanthocyanidins, che sono una classe di flavonoidi complessi.)
- Nella sua prima sperimentazione umana, estratto di semi di uva ben eseguito. Nel risultati riportati nel mese di marzo 2006, unoUniversity of California-Davis studio ha dimostrato che la pressione arteriosa sistolica (la parte superiore di un numero di lettura della pressione arteriosa) e pressione arteriosa diastolica (basso numero di una lettura della pressione sanguigna) è sceso in media del 12 e 8 punti, rispettivamente, nei soggetti di sesso maschile e femminile con sindrome metabolica, che ha preso una 150 o 300 mg dose di estratto di semi di uva al giorno.
- Il team di ricerca UC Davis recentemente è attualmente facendo un altro processo di estratto di semi di uva utilizzando pre-ipertensione soggetti con una pressione arteriosa sistolica di 120-139 mmHg e una pressione diastolica di 80-89 mmHg. In studi su animali, ha estratto di semi di uva riduzione della pressione arteriosa in soggetti pre-ipertesi.
- Uno studio riportato nelJournal of Hypertension trovato vinacciolo polifenoli che, in combinazione con la vitamina C sono aumentati sia sistolica e diastolica. Questo studio suggerisce cautela nel combinare i supplementi di vitamina C con estratto di semi di uva.
- Estratto di semi di uva è considerato sicuro. Tuttavia, a causa di erbe e integratori alimentari non sono strettamente regolati dalla US Food and Drug Administration, è difficile verificare la purezza e la forza dei prodotti che dichiarano di contenere estratti di semi di uva. Ricorda inoltre che le sementi di estratto di uva possono interagire con le altre erbe, integratori o farmaci. Ad esempio, estratto di semi di uva può aumentare il rischio di sanguinamento. Uva seme estratto deve essere utilizzato solo con la guida di un operatore sanitario qualificato.
- E mentre ciò potrebbe sembrare ovvio .... se è allergico a uve, le vincite sono che siete allergici al vinacciolo estratto e non deve prendere.
In aggiunta alla sua capacità di gestire la pressione del sangue, estratto di semi di uva ha alcuni vantaggi aggiuntivi:
- Estratto di semi di uva possono anche proteggere contro le malattie cardiovascolari attraverso il ripristino compromessa la funzione endoteliale e da proteggere contro l'ossidazione delle lipoproteine a bassa densità (LDL) o "cattivo" colesterolo.
-
Gli studi sugli animali hanno suggerito che le sementi di attualità uva estratto promuove attività antitumorale. Provetta studi suggeriscono che vinacciolo umano estratto inibisce il cancro ai polmoni, il cancro al seno, adenocarcinoma gastrico e delle cellule. Human prove di estratto di semi di uva per combattere il cancro della proprietà non sono ancora stati effettuati.
- Alcuni studi sugli animali suggeriscono che l'uva da procyanidins seme può promuovere la crescita dei capelli. Aspettatevi un uomo prova al più presto.
Ricorda che estratto di semi di uva non è una panacea. Se si decide di utilizzare vinacciolo estratto a gestire la pressione arteriosa alta, hai ancora bisogno di seguire il tuo stile di vita del medico, i farmaci e consigli dietetici per il controllo la pressione sanguigna.
Delicious
Digg
Google
Yahoo
