Do Taekwondo

Taekwondo, o "il piede modo pugno," è un arte marziale strettamente legato al Karate. E 'lo sport nazionale della Corea del Sud, ed è uno sport medaglia ai giochi olimpici estivi. Taekwondo si verifica la concorrenza in tutto il mondo sotto l'egida delle due organizzazioni, la Federazione Internazionale di Taekwondo e il World Taekwondo Federation. È anche uno sport popolare ricreative: oltre settanta milioni di persone che attualmente godono di Taekwondo, ed è praticata in quasi tutti i paesi del mondo.

Coloro che hanno familiarità con il Karate e altre arti marziali troverete Taekwondo molto familiare. In effetti, per l'artista marziale esperienza cercando di fare Taekwondo, il cambiamento più significativo sarà la terminologia: naturalmente, Taekwondo utilizza la lingua coreana. I termini tecnici in Taekwondo di solito sono affini alle loro controparti giapponesi, ma sono diversi al punto da provocare confusione. Ad esempio, una scuola di formazione è un dojang, piuttosto che un dojo, un messaggio è kihap, non Kiya. Altri, come Hyeong (forma) sono molto diverso da quello giapponese (kata), e richiederà la pratica.

L'artista marziale esperti troveranno l'intera gamma di pugni, calci, prese di posizione, le forme e le tecniche comuni alla maggior parte delle arti marziali asiatiche nel Taekwondo. Tuttavia, Taekwondo può essere caratterizzato come un po 'più rigida e irreggimentato di altri stili. Essa sottolinea nitide, pulite le tecniche, gli orientamenti di fondo, e ordinato, movimenti sincronizzati. È quindi ideale per l'insegnamento delle classi di grandi dimensioni, che possono in parte spiegare la sua popolarità.

Come con qualsiasi arte marziale, per fare Taekwondo è stato sia il corpo e la mente. I movimenti e le tecniche di formare un modello, un insieme di strumenti da utilizzare per auto-difesa, ma il vero sviluppo è interno. Classi Taekwondo coinvolgere rigoroso esercizio cardiovascolare, che le condizioni del corpo per effettuare al suo potenziale di picco, e la pena di sopportare estenuanti. Allo stesso tempo, il cervello è anche formato: conscio e inconscio, vengono insegnate a lavorare senza problemi con il corpo, per produrre azioni e reazioni che sono alla velocità della luce, controllati, ed efficace.

I risultati possono essere impressionanti. Molte persone che fanno Taekwondo non solo acquisire una migliore capacità di auto difesa, ma anche l'esperienza notevoli benefici per la salute, l'umore elevato, maggiore coordinamento e una maggiore fiducia nelle occupazioni sia fisico che intellettuale. Perché tutte le arti marziali concorrenza comporta qualche rischio di pericolo, è un luogo particolarmente adatto per imparare il valore di controllo, esame, e la sportività. Molte persone che fanno Taekwondo, in particolare i bambini, la relazione miglioramenti sostanziali nella qualità della loro vita a causa di esso. E, soprattutto, tutti coloro che partecipano ritiene estremamente divertente!