Simplesmente delicioso!


A maioria das pessoas pensa que um bom ensopado de carne exige uma panela panela de barro, molho de carne ou de um lote de liquidez se afoguem no estado líquido, enquanto nutrientes e sabor e umidade na fuga de vapor. Acima de tudo, requer muito tempo, um monte de limpeza e precisa de muito para adicionar tempero a gosto dele. Bem, aqui está uma forma diferente de fazer carne guisada, manter o máximo de nutrientes onde eles deveriam estar em primeiro lugar e torná-la tão saborosos como pode ser. Time não está permanentemente disponível em grande quantidade tão bem como você pode usá-lo eficientemente. Basta seguir estes passos!
Ingredientes e cozinhar ferramentas:
- 5.7 batatas de tamanho médio
- 1 saco de cenouras descascadas bebê
- 1 bolsa de sopa de cebola mix
- 1 pacote grande de carne guisada (1-2 lbs)
- Cooking spray
- Torrefacção pan com uma tampa
- Algumas folhas »
Direcções:
- Pré-aquecimento do forno é uma necessidade! Preaquecimento da o forno a 350 graus Fahrenheit. Pré-aquecimento do forno é importante na medida em que vão começar a cozinhar vez mais rápido até chegar ao nível desejado de calor antes de colocar a comida no forno. Também colocou a cozinhar no grill, o segundo nível mais baixo ou o nível médio, dependendo do seu forno.
- Preparação alimentar.Lavar 5 a 7 batatas de tamanho médio e 1 pequeno saco de cenouras descascadas bebê. A quantidade de legumes podem variar de acordo com a quantidade de pessoas que irão alimentar. Estes valores servem de 4 a 6 porções adulto. Descasque e corte as batatas em cubos médio porte como grandes cubos irá levar mais tempo para cozinhar. Se você quiser mais nutrientes em suas batatas, escove os seus prováveis pele, em vez de descasque-os. Se você optar por grandes cenouras, o mesmo processo se aplica. Trim 1 a gordura off grande pacote de carne guisada cubos.
- Prepare a assar panela. Coat o interior de uma torra pan cozinhar com spray. Cubra o fundo do tabuleiro com uma película, mas fazer as folhas grandes o suficiente para dobrar em cima de um guisado, quando pronto para cozinhar. Será parecido com uma bolsa ou pacote. Use uma película sobre a culinária spray bem como para evitar a degola para a comida.
- Preparativos finais.Colocar a carne no meio das folhas e espalhar-lo um pouco como uma espessa camada de carne irá levar mais tempo para cozinhar. Coloque-as com legumes. Regar os alimentos com 1 bolsa de sopa de cebola misture. Não adicionar sal uma pimenta como a cebola é misturar tudo o que você precisa. Cobrir pelo rebatíveis o alimento a uma película em cima dela.
- Cozinhando tempo!Cubra o tabuleiro com a sua tampa assar. Coloque o tabuleiro no forno e deixe cozinhar por um tempo mínimo de 1 1 / 2 hora. Pode cozinhar até 2 horas. Quando ela estiver pronta, deixe descansar 5 minutos em cima do fogão antes de servir.
- Servir e divirta-se!Cuidadosamente abra a tampa e, em seguida, a uma película de vapor quente como você poderia facilmente queimar. Misture as carnes e legumes antes de servir o guisado. Saborear a comida cozida antes de adicionar outros temperos como você pode ser surpreendido com o facto de nenhum extra temperos são necessários.
- Limpeza tempo! Devido ao uso combinado de tiras e cozinhar spray, você vai ver que não tem ocorrido degola tornando uma tarefa fácil limpeza.
Como você pode ver, esta cozinha saborosa guisada é tão fácil como 1-2-3! O tempo de preparação é rápida, a tomada do guisado é fácil e você pode limpar o tabuleiro num instante! Para culminar, os nutrientes foram mantidos dentro da comida, que é onde ela deveria estar em primeiro lugar, em vez de se afogar no molho. O alimento mantém a sua umidade natural abundante e sabores. Sirva esta refeição nutritiva para sua família. Eles vão te imploro para mais!


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