Como a chutar uma bola de futebol

Em artigos anteriores tenho discutido como é difícil fazer a transição do futebol dedo do pé para chutar a bola com os grevistas atacadores ou o doce local. Sem uma demonstração visual é um árduo processo de ensinar. O que eu quero abordar hoje é a confusão de tudo o que queremos dizer com o "atacadores".

Cada jogador futebol em todo o mundo começaram a chutar uma bola futebol com os seus dedos do pé, é este o nosso ponto natural surpreendente. Curar o "mau futebol chute" leva um processo passo a passo.

O que quero dizer com o "atacadores"? Quando as pessoas falam sobre os atacadores eles realmente estão referindo-se a dois tipos diferentes de chutes. Tenha em mente que esses chutes são completamente diferentes.

1. O primeiro é o ângulo / sweet spot chute.O sweet spot está localizado logo acima do dedão do pé. É o maior osso em seu pé e pode produzir um ponto marcante FIRME. Para chutar a bola com o futebol sweet spot, a nossa abordagem tem de pé a bola em um ligeiro ângulo. Para ajudar a visualizar isso, consideram que o seu dedo do pé / pé está se aproximando a bola na posição 4 horas. Isto significa que, como o pé passa através do futebol, será apontado ligeiramente para fora e para baixo. Este chute é mais fácil de executar, se nos estamos a aproximar da bola de futebol um ligeiro ângulo.

   O "ângulo chuta" sweet spot ou chutar é provavelmente a mais usada chute no futebol. Quando um jogador está perto de meio-campo e quer animal, em uma bola alta para um grevista ou à frente, ele ou ela usa um ângulo / sweet spot chute. É utilizado em quase esquina chutes.

2. Seguinte é o chute direto.Stand ereta e colocar o pé no chão na frente de vocês. Em seguida, realizar um futebol mais de seu pé. Deixa ela cair e vê quando ela atinge seu pé. Ela vai bater o próprio topo do seu pé. Isto é onde você rebater a bola com um chute direto.

   Você bate na bola com os atacadores futebol na íntegra, e não apenas uma parte delas. Os atacadores viajar directamente para o seu alvo e não está inclinado a pé ou angular de qualquer forma. Durante a reta chutar a perna viaja direto para a frente e para trás. Ele não vem atrás de você ou você envolvente na frente após o chute.

3. Um chute direto vôlei também é feita usando um chute direto, com o surpreendente atacadores / início de seu pé. É de longe o menos ensinadas, mas mais essencial avançar para qualquer jogador chuta. Permite a tomada de tiros em pleno tranco sem hesitação e permite uma bola que você está viajando para a reta a ser pontapeado com rapidez e baixo.

   Permanente com a bola ao lado de sua planta pé, chutando chamar de volta seu pé com seu dedo apontado para o pé ground.Your deve ir direto para trás. Permitir a dobrar a perna no joelho, mas não permitem o seu dedo para mudar posição. Isto fará com que o seu dedo para "apontar para o céu", quando ele atinge a posição totalmente para trás. Agora permitir que sua perna ao balançar a curva na frente mantendo o seu joelho para baixo ea posição dos dedos do pé.

Um aspecto importante de qualquer chute é o de manter um ligeiro "V" em sua perna ângulo através do disparo e em todo o seguimento através.

Faça isto lentamente, uma e outra.

Ao trabalhar sobre estes dois chuta que é importante não esquecer que estamos a tentar alcançar um completo "reprogramação" do músculo memória e não uma exposição à luz. Isto significa a boa forma deve ser feito lentamente e outra e outra vez.

Em seguida você deve aprender aum drible futebol.