Como aliviar a dor no mamilo amamentação

Embora não seja incomum, mamilo dor não deve ser uma parte regular de sua experiência de enfermagem. Para resolver o problema, execute as seguintes etapas:

Identificar o tipo de dor e encontrar algum alívio da dor imediata.

1. Mamilo sensibilidade.
   
   
   • Que experiência você:Com sensibilidade normal mamilo, seu mamilos se sentir mais sensível do que o habitual ou concurso. Não deveria ser contínua dor durante ou depois da enfermagem. Alguns mamilo sensibilidade é normal no início. Como um amigo me disse uma vez: "Não se preocupe, um dia você será capaz de sair do chuveiro e seca, sem emitir wincing!" Se é só sensibilidade normal, esta afirmação é verdadeira.
   • A provável causa: Seu mamilos simplesmente não são utilizados para este grande estímulo.
   • O que fazer para: Espera-se, ele só tem tempo para seus mamilos habituar-se a enfermagem. Entretanto, utilizando lanolina pura deveria ajudar a minorar normal mamilo sensibilidade (Medela's PureLan e Lansinoh da Pomada para as mães lactantes são duas opções). Enquanto mamilo sensibilidade é normal, a dor crônica mamilo é NÃO. Os seguintes tipos de dores não são normais.
2. Rachado ou sangramento mamilos.
   
   
   • Que experiência você: Às vezes as mães não percebem o porque mamilos estão rachados elas foram por ali desde bebê começou enfermagem. Às vezes as mães não percebem os mamilos estão sangrando até que se veja um pouco de sangue na fralda do bebê ou uma cor rosada no leite após o bombeamento. Embora você não pode ver esses problemas, você pode definitivamente sentir a dor resultante das mesmas.
   • A provável causa:Bad trinco / sucção, mau posicionamento, sapinhos, problema com a bomba de mama, ou bebê morde.
   • O que fazer: Não se preocupe, ele é seguro para o bebê enfermeira e / ou dar seu bebê do leite bombeadas, mesmo quando seus mamilos estão sangrando. Não se alarme se mostra até no sanguínea do seu bebé de fraldas, porque esta. Em geral, rachados ou sangramento mamilos pode ser substituído por:
     • Úmido cicatrização, o que inclui a lanolina pura e produtos, tais como "Soothies gel pads" (Nota: Algumas pessoas têm preocupações com o uso de almofadas em gel, uma vez que pode incentivar bactérias, criando um local escuro e úmido).
     • All-Propósito Mamilo Pomada (ver detalhes abaixo).
     • Enxágüe de água salgada.
     • Boas-velho leite materno, visto que é um antibiótico natural. Para esta solução, apenas expressar um pouco e deixar que as tetas leite de ar seco.
3. Ternura em torno do mamilo ou aréola.
   
   
   • Que experiência você: Achy, concurso sentimento em torno do mamilo ou aréola (escurecida o círculo ao redor do mamilo).
   • A provável causa: Baby mordedura ou pinçamento / chomping enquanto enfermagem (um tipo específico de mau trinco / mamada).
   • O que fazer:Poderá incômoda a dor, aplicando gelo embrulhado em um pano macio ou recorrendo a outros tratamentos frio. Você também pode tentar um over-the-counter dor reliever como o Ibuprofeno, Motrin, e Tylenol, que são todos seguros para tomar durante a amamentação.
4. Tiro dores que começam no peito e ir para o mamilo.
   
   
   • Que experiência você:Este tipo de dor, quer desapareça em poucos minutos ou durar durante e após a sessão de enfermagem.
   • A provável causa: Normal deixe-down ou aftas.
     • Normal deixe-down é frequentemente descrito como "comichão" ou um breve tiroteio dor desaparece uma vez que o leite deixa-down. Você pode dizer que o leite foi deixar para baixo por uma mudança na sucção do bebê (que vai desde pequenas, freqüentes na língua e nos movimentos de mandíbula longa, mais lentos movimentos da língua e mandíbula, juntamente com o som do bebê deglutição).
     • Em contrapartida, sapinhos dor dura durante toda a sessão de enfermagem e mesmo depois disso, não o deixe ir embora com-down.
   • O que fazer:Se este tipo de dor é causada pela normal deixar para baixo, tentando respirar profunda e contamos nem sabem que ela vai passar depressa. Com o tempo, a dor associada a deixar-down deve desvanecer e possivelmente até mesmo desaparecer por completo. Se a dor persistir, ele poderá ser causado por sapinho e você precisará tratar tanto você e seu bebê agressivamente. Siga as dicas que aparecem posteriormente neste artigo.
5. Cor-de-rosa/vermelha mamilos ou mamilos que coceira ou queimar.
   
   
   • Que experiência você: Você pode não sentir nada, mas se você olhar para um espelho em si mesmo, você poderá perceber que seus mamilos são rosa ou vermelho. Também é possível que seus mamilos coceira ou vai queimar.
   • A provável causa: Thrush.
   • O que fazer: Trate-se e tanto o seu bebé agressivamente, seguindo as dicas abaixo no artigo.

Agora que você já identificou algumas das causas comuns de dor e descobriram algumas mamilo curto prazo alívio da dor, você não pode parar aqui. Os problemas vão persistir ou reemerge até você ...

1. Sapinho.Sapinho é outro termo para "yeast infection". É geralmente causada pela mãe ou bebê de ter tomado um antibiótico, o que cria um desequilíbrio de bactérias no organismo. Ajuda ao tomar essa evite probióticos bebé ou quando você está em um antibiótico. Os sintomas incluem dores tiro que dura o tempo em enfermagem sessão e / ou depois do bebé feito enfermagem; cor-de-rosa/vermelha mamilos; e coceira ou queimação mamilos. Há também sintomas que possam aparecer em seu bebê, como uma erupção cutânea ou ruim fralda manchas brancas na boca do bebê que não limpe.

   É muito importante que você e seu bebê são tratados ao mesmo tempo. Caso contrário você irá manter o fermento passando para frente e para trás uns aos outros. Há uma variedade de tratamentos - alguns são naturais como remédios gentian casa violeta, e outras soluções, tais como Nistatina ou All-Propósito Mamilo Pomada (APNO) exigem receita médica. APNO contém ambos os ingredientes antibacterianos e antifúngicos, bem como um esteróide para a inflamação. Soa como algo que você não quer que seu bebê de ingerir, mas, na verdade, é perfeitamente seguro e nem sequer precisam de ser lavados antes de desligar enfermagem. Note que tem de ser feita por um farmacêutico e não torná-lo todas as farmácias. Se o seu médico ou parteira não sabe, o seu farmacêutico local deve ser capaz de tirar você em contato mais próximo com a "composição da farmácia."

2. Bad trinco / aleitar.O "trinco" é apenas a expressão para descrever a forma como a boca do bebê está sobre o peito. A lingüeta do bebé irá afetar a maneira como um bebê suckles. Os problemas comuns incluem um bebê com trava que não tem o suficiente da mama na boca, depois de sucção do mamilo como se chupando com um canudo, ou chomping e enquanto tenta combater o aleitar. Este tipo de trinco / amamentação será penosa e também não irá fazer um trabalho muito bom de entrega de leite. Há muitas variações de um mau trinco. O link nesta página irão ajudá-lo a ver o que se parece com um bom trinco e dar algumas dicas sobre como obtê-lo.
3. Mau posicionamento. Lingüeta Se parece certo, mas o bebê não está bem posicionado, você também poderia acabar com a dor, porque o mamilo corpo do bebê em relação a seu corpo causas beliscar ou puxar sobre o peito ou mamilo. Existem várias maneiras boa posição para o seu bebé. Siga o link desta página para um fotos e vídeos que demonstram boas posições.
4. Bomba de mama problema.Muitos acreditam erroneamente que as mamães virar para cima a força da bomba de sucção de uma mama vai buscar leite out mais rápido. Isso é verdade e não só, na verdade, mais forte sucção pode criar dor no peito. Always começar com a configuração mais baixa e gradualmente aumentar a fixação de sucção, diminuindo a sucção quando ela cresce desconfortável. Além disso, muitas mães não percebem que a parte que cabe ao longo da mama, o chamado "breastshield," não é "um-uniforme para todos". Usando o breastshield errada pode causar atrito com os mamilos, o que é doloroso.
5. Baby mordendo. Primeiro, determinar quando o bebê está mordendo.
   • Se isso está acontecendo porque bebê como você pretende usar um teether, Utilize qualquer que seja a encontrar soluções dentição funcionam melhor (por exemplo, dentição comprimidos) e destravá o bebê quando ela morde. Diga algo como, "Mama's para não morder. Se você quer morder, usar este", o bebê oferecendo um frio teether. Se preferir um bebê realmente faz teether, ele ou ela vai longe roer alegremente sobre ela. Se preferir bebê realmente fez a enfermeira, bebê irá informá-lo! Tente voltar a encravamento e começar de novo. Você tem que fazer isso cada vez bebê morde. A consistência é a chave. Certifique-se de dar bebê lotes de louvor quando ele ou ela enfermeiros por algum tempo sem morder ( "Bom trabalho, você está agradavelmente enfermagem!") Para reforçar bons hábitos. Baby pode não compreender suas palavras, mas ele ou ela não responder ao seu tom de voz.
   • Se ela estiver no final de uma sessão de enfermagem, pode ser apenas do bebê que está cansado e reage instintivamente para manter a mama na boca do bebê. Você pode antecipar esse destravá bebê e, antes que ele morde. Quando o bebê adormecido ou mudaram aleitamento padrão, destravá-lo antes que ele recebe uma chance de mordida, colocando o seu dedo entre o canto da boca do bebê e sua mama e, em seguida, delicadamente quebrando a sucção.

Você pode achar que porque não foram resolvidos os problemas iniciais, está agora em tanta dor que não é possível enfermeira em uma ou ambas as partes. Se você precisa tomar uma pausa temporária de um enfermagem, você pode parar de enfermagem ou enfermeiro menos freqüentemente só de um lado ou de ambos os lados. Mas se você optar por esta via, não se esqueça de bomba para manter a sua oferta para cima. Isto é especialmente crítico nas fases iniciais de enfermagem, enquanto o seu fornecimento do leite está a ser criada. Além disso, esteja ciente de que, se não enfermagem bem do bebê (a provável causa da tua dor!), Introduzindo uma garrafa mamilo pode causar confusão, de modo a considerar as alternativas, tais como garrafas dedo ou taça alimentação.

Obtenha ajuda se você precisar dele (e provavelmente fazê-lo).

Trava e de posicionamento pode ser explicado por palavras e existem ainda algumas boas fotos e vídeos on-line, mas, em última instância, pode necessitar de alguma ajuda-nos pessoalmente. Verifique com um consultor lactação (normalmente em hospitais e por vezes a escritórios do médico), ou o seu local La Leche League. A consultora lactação ou La Leche Leader também pode ajudá-lo apto breastshield uma bomba para seu peito e oferecer apoio e mais idéias para lidar com um bebê morder. Para sapinhos, um consultor ou lactação La Leche Leader pode ajudar com a casa remédios, mas você terá que consultar o seu médico ou parteira, quando você quer uma receita para o medicamento.