By Tonya Sandersfeld
Difficulty: Easy

Tem sido um longo dia, mas seu bebê está finalmente snuggled na cama dela. Ela tinha um drink's, um lanche, uma viagem ao trivial, e suportará favorita dela cobertor, histórias, abraços e beijos. Ela não poderia precisar de mais nada, certo? Então você ouvi-lo, discretamente, em primeiro lugar, ficando progressivamente mais alto. "Mamãe, eu preciso de um drinque. Mamãe, eu tenho que ir banal." Ou talvez o seu bebê vai para o seu heartstrings direita, inconsolably até sobbing alguém vem ao seu resgate. Tem que haver um jeito mais fácil, né? Bem, existe, ainda que provavelmente irá piorar antes que fique melhor.Primeiro, você precisa entender por que seu bebê se recusa a ir para a cama com facilidade. Ela e seu esposo te ouvir falar e pensar sobre o que ela está faltando alguma coisa? Talvez ela está com medo do escuro ou ouve um som estranho que a assusta-la. Possivelmente é só separação ansiedade - crianças são muito social e estar sozinho não é muito atraente para eles. Toddlers também estão aprendendo que eles têm algum controle sobre seu ambiente. Este pode ser o seu filho da maneira de exercer o seu controlo.

  • O passo mais importante no sentido de obter o seu bebê para a cama sem está uma luta para definir uma rotina e ficar com ela. Ter o seu filho ajudá-lo a fazer uma lista de passos para deitar. Por exemplo: Em primeiro lugar, temos um lanche, então vamos escovar os nossos dentes e, em seguida, lemos histórias, e depois vai para cama. toddler problemas do sono
  • Em seguida, executar uma consistente deitar. Se você colocar seu filho para a cama às 8:00 pm e 9:30 pm uma noite da próxima, são hipóteses, ela não vai estar cansado quando você quer que ela dorme.
  • Reforço positivo funciona bem para muitas crianças. A maioria das crianças adoram autocolantes. Deixe seu filho ajudar você a escolher alguns pequenos autocolantes. Faça uma tabela com um quadrado em cada dia. Cada vez que ela vai para a cama sem confusão, você colocar um adesivo em seu gráfico. Após cinco vinhetas, ela passa a escolher um brinquedo ou uma pequena atividade de sua escolha. Se ela ainda balks,, decompô-lo em pequenos passos - um autocolante, se ela fica na cama dela sem choramingar, uma outra se ela permaneça ali durante quinze minutos, etc Algumas crianças não se importam absolutamente nada sobre o prêmio - eles quero apenas que os cromos!Se isto não funcionar depois de várias semanas, poderá haver uma causa mais profunda. Seu filho poderia estar preocupado ou assustado com alguma coisa? Se ela parece ter medo do escuro, tente utilizar um night-light. Além disso, algumas crianças adoram a ter o seu próprio spray garrafa cheia de água, em afastar os "monstros" durante a noite. Não ridicularização do seu filho ou teme dizer a ela não há nada a temer. Toddlers ter vívida imaginação, e para eles, os seus receios são muito reais. Basta tranquilizá-la de que nada vai machucá-la e ela está segura.Se seu filho é do tipo que chora pitifully quando você deixá-la no quarto dela, ela tem problema para voltar a calma e ela no chão. A primeira noite, volte a cada dois minutos até que ela fecha a chorar. A próxima noite, vá em cada cinco minutos. Um aumento gradual da quantidade de tempo que ela gasta em paz até que ela aprende a consola-se. Uma alternativa para isso é que sentar ao lado de seu leito para as primeiras noites. Quando ela tem problema com isso, afastar-se de apenas um bit. Retire um pouco mais cada noite, até que ela pode ficar a dormir sozinha.Se seu filho sai da cama e ela sai do quarto dela depois que ela foi posta para a cama, calmamente levá-la de volta para seu quarto e colocá-la na cama dela. Não ralhar com ela. Na verdade, é melhor dizer absolutamente nada. Conversando com seu filho só incentiva-la a manter a levantar-se. Ela pode levar muitas vezes de colocar ela de volta na cama dela antes de ela permanece lá, mas a sua persistência acabará por saldar. Você também pode colocar um portão na soleira da porta de seu quarto das crianças, desde que ela não tenha aprendido a subir mais ainda.
  • Se nenhum destes métodos de trabalho, você pode ter que usar o método mais difícil, que é simplesmente a fazer nada de nada. Deixe o seu filho barulho até que ela vai dormir. Pode demorar um bocado, mas cedo ou tarde, ela vai dormir. A primeira noite, ela vai muito barulho. A segunda noite, ela será provavelmente ainda mais barulho. Na terceira noite, no entanto, ele geralmente obtém muito melhor. Lembre-se de lhe dizer que você está orgulhosa de suas palavras quando ela passa a dormir com ela própria.

    • Sleep problemas com seu bebê pode ser muito frustrante, mas é um processo normal que quase toda criança vai passar. Com um pouco de tempo e paciência, você pode ajudar seu filho conquistar este problema!

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