A abertura da comunicação com seu Teen

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Uma manifestação comum é que os pais aprendem "crianças se transformam em monstros quando eles chegarem à idade de cerca de 12". Estou aqui para lhes dizer que este é um mito e que o seu comportamento como um dos pais é fundamental para a abertura do seu adolescente na sua direção.

Aqui estão algumas coisas que você deve fazer, e se tiver filhos mais novos, começam a fazer estas coisas com eles também:

  1. Confie em seu adolescente o que diz. É um fato bem conhecido que o que você tem muito mais impacto do que o que dizes. Se você fuma, mas diga ao seu adolescente a não fumar, ele vai fumar, porque ações falam mais alto do que palavras. Então se você quiser que o seu adolescente a confiar em você, você precisa mostrar-lhes COMO.
    • Quando você fala com seu adolescente, a nota interna qualquer resposta em sua mente que diz: "Eu não acredito em você."
    • Pare com isso.
    • Presumo que o que seu adolescente está a dizer é a verdade.
    • Manter a conversa passa como se fosse a verdade.
    • Dizer coisas que demonstram a sua fé em seu adolescente, tais como "isto faz sentido", "Eu confio em seu julgamento", "Eu faria o mesmo" ou "isso torna mais fácil para eu sei que você semper me diga a verdade."
  2. Inicialmente, este pode não refletir a maneira como você se sente, mas mantê-lo assim mesmo e dizerseu adolescente esteja à altura das suas expectativas.

  3. Confiasse em seu adolescente. A outra face, evidentemente, está a partilhar os seus próprios pensamentos e sentimentos com seu adolescente, mesmo que eles são difíceis, complicadas ou um pouco embaraçoso:
    • Diga-lhes sobre o seu dia, começando com os fatos. Isso pode facilitar o seu caminho para uma conversa.
    • Diga-los sobre seus sentimentos em situações diferentes, incluindocoisas que consideramos ter falhas. Esta transmite a mensagem: "É OK para falhar, desde que você aprenda com a experiência."
    • Diga a eles sobre você e suas experiências crescendo. Comece com as descrições gerais e evitar exemplos específicos em primeira. Basta definir o estádio e permitir que seu adolescente a conhecer-vos como uma pessoa.
    • Use "feeling palavras"Ao descrever suas emoções, como" Eu fiquei realmente frustrado hoje "ou" Eu estava tão feliz, eu queria pular fora da minha pele. "Isto vai dar a mensagem de que emoções estão OK e fornecer exemplos seu adolescente pode usar para descrever a sua próprios sentimentos.
  4. Tal como antes, se estiver desconfortável estar "muito honesto" com seu adolescente, começar pequeno e construí-lo para cima. Teens pode aspirar a qualquer show o de, por isso ser real!

  5. Valor de entrada do seu adolescente. Se você quiser que seu adolescente a valorizar o seu contributo, por mostrar-lhe como seu primeiro respeite:
    • Especialmente nos dias de hoje, onde os adolescentes sabem muito mais sobre tecnologia, moda e aquilo que se passa ao redor do mundo, as oportunidades para encontrar seu adolescente para solicitar a sua opinião sobre algo que ele conhece melhor do que você faz.
    • Membro sua apreciação do seu conhecimento e vontade para compartilhá-lo com você. Dizer coisas como: "Estou tão feliz que você poderia me ajudar com isto", "Eu não sabia que você era bom" e "Você obviamente sabe disto mais do que eu."
    • Ao apresentar a família de decisões, pergunte ao seu teen para participarna tomada de decisão e considerar seriamente o que ele diz. Esta é uma excelente prática de tomada de decisão em um ambiente seguro e garante o seu adolescente "em comprar" o resultado.

    Seja paciente nos estágios iniciais. Seu adolescente pode ser suspeito e pode levar algum tempo afirmando a sua opinião. Alguns dos argumentos que pode parecer estranho à primeira, por isso inquirir sobre eles e levar seu adolescente a plena expressão.

  6. Foco no positivo. Este é o teu filho, certo? Você ama ele / ela, certo?
    • Encontrar coisas boas em tudo o que o adolescente faz elogios e aquelas coisas boas.
    • Se o resultado não é bom, incidir sobre todos os progressos feitos e que louvor.
    • Se o progresso era mínima, concentrar esforços na intenção e nem sequer lhes elogios.


  The Happiness Coach

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