Como Secar o Suprimento de Leite Materno

Seu bebê tem sido o sortudo receptor da melhor nutrição possível para recém-nascidos da natureza, o leite materno. Mas todas as coisas boas eventualmente chegam ao fim. A experiência da amamentação pode durar de uma alimentação a um ano ou mais. Há muitas razões para optar por parar de amamentar e muitas mães ficam arrasadas quando chega a hora. Talvez seu bebê não sugue e é difícil para você espremer leite suficiente para satisfazer as necessidades do seu bebê, ou você pode estar retornando a um ambiente de trabalho onde bombear leite não é aceitável. Qualquer que seja a razão, seu corpo precisa afastar-se lentamente da produção de leite materno.

Assim que o seu corpo se acostuma a produzir leite, ensiná-lo a parar pode se tornar uma tarefa desanimadora e muito desconfortável. Uma vez que você tenha começado o processo de desmame, esteja preparada para se sentir desconfortável, visto que pode levar muitas semanas ou mesmo meses após uma mãe parar de amamentar para que se esgote completamente o suprimento de leite. Para parar a produção de leite não há apenas coisas que você pode fazer para pará-la, mas também coisas que você pode fazer para apressar o processo e ter uma transição mais confortável.

Há várias coisas para “fazer” e “não fazer”:

Faça:

1. Desmame gradualmente. Isto irá dizer ao seu corpo para parar, diminuindo a produção através do tempo. Substitua gradualmente as alimentações com um método alternativo, primariamente com receitas de mamadeira. Espere alguns dias antes de substituir outra alimentação e assim por diante, até que a transição seja feita.
2. Bombeie ou esprema com as mãos apenas leite o suficiente para evitar que você se sinta inchada e cheia demais. Quando o leite já está nos seios, a produção adicional fica mais lenta, por isso apenas remova uma pequena quantidade por vez.
3. Aplique compressas geladas, compressas de gel ou folhas de repolho geladas nos seus seios. Isto ajuda a reduzir o inchaço e pode contribuir para a diminuição do suprimento de leite se utilizado consistentemente. Se você utilizar folhas de repolho geladas, troque a cada duas horas.

1. Tente utilizar medicamentos como ibuprofeno e paracetamol para aliviar um pouco do desconforto.
2. Examine os seios freqüentemente por dutos bloqueados e possíveis mastites ou abscessos no seio. Se você tiver quaisquer dúvidas, contate seu médico ou um consultor de lactação.

Não faça:

1. Não permita que seu filho se alimente para aliviar a pressão. O suprimento e demanda natural entra em ação e alerta seu corpo de que ele precisa produzir mais leite, levando-a de volta para onde começou.
2. Não pare a amamentação abruptamente a não ser que seja absolutamente necessário. Isto irá causar frustração para o seu bebê e desconforto para você.
3. Não confine seus seios. Isto pode na verdade aumentar a dor, e não fornece nenhum beneficio real para esgotar seu suprimento.
4. Não dê espaço para estimulação dos mamilos. Isto também ativa a produção do seu suprimento de leite.
5. Não use calor, como uma almofada aquecida, garrafa de água quente ou mesmo água quente do chuveiro em seios inchados/cheios. Isto pode apenas agravar a situação.

Depois que seus seios se mantiverem sem inchaço por mais de 24 horas, você provavelmente está livre. No entanto, fique de olho em sinais de que seus seios estao se enchendo e se necessário, repita os passos acima.