By Theresa Halvorsen

Algumas mulheres experiência gravidez problemas que colocá-los na categoria de alto risco. Gestação de alto risco incluem problemas, mas não estão limitados a, múltiplos, placenta prévia, pressão arterial alta, uma história de problemas gravidez de alto risco, cérvix incompleto, HIV, líquido amniótico questões, vários bacterianas / infecções virais e drogas / álcool durante a gravidez . Muitos destes problemas são a gravidez de alto risco gerenciável com bom atendimento. Além disso, embora seu pode ser classificada como uma gravidez de alto risco, você ainda pode ter uma gravidez saudável. Por exemplo, você pode estar grávida de múltiplos e não têm complicações de todo, ou você pode estar grávida de múltiplos e têm muitas complicações. Tudo depende do seu corpo, seu cuidador e seu bebê ou bebês. Se você está em uma gravidez de alto risco classificação, você pode estar se perguntando qual a melhor forma de gerir a sua gravidez.

  1. Comece o seu pré-natal precoce. Quanto mais cedo você iniciar o pré-natal, complicações da gravidez anterior poderá ser descoberto, o que permite o tratamento adequado para começar. A gravidade de muitas complicações na gravidez pode ser diminuído com a detecção precoce.

  2. Escute a sua atenção fornecedor. Siga as instruções do seu cuidador. Se ela se recomendam repouso no leito, em seguida, ficar na cama. Se ela recomenda que você tirar uma licença de ausência ao trabalho, depois ir na deficiência.
  3. Faça perguntas. Não hesite em perguntar cuidador para a sua clarificação e mais informações sobre a sua complicação. Entender porque você insiste em levar o seu médico particular ou passos determinados exames. Pergunte como sua condição pode afetar o seu nascimento, ou se ela vai afetar o seu nascimento em tudo.
  4. Faça uma pesquisa. Olhe para artigos, livros e estudo consultar as estatísticas. Saiba mais sobre o comum, métodos de tratamento recomendado para a sua condição. Se você achar que a investigação não concorde com seu atendimento fornecedor da recomendação, discutir o assunto com ele. Ter o seu cuidador explicar suas idéias para você. Se o seu provedor cuidado para que você não vai falar sobre o seu tratamento, que ameaçam com terríveis consequências se você desobedeceu suas ordens, ou só com relutância responde às suas preocupações e, em seguida, encontrar um outro médico.
  5. Vá para o seu teste. Se o seu provedor determina cuidados extras são necessários ensaios, não evitá-los. Se você tiver um problema com o teste, ou achar investigação sugere que o teste é desnecessário, converse com seu atendimento fornecedor.
  6. Cuide-se. Beba líquidos em abundância (pelo menos oito copos de água por dia). Comer alimentos saudáveis, tome a sua pré-natal e vitamina tentar cortar sua dieta de junk food. Receba abundância de descanso. Se você tiver outras crianças e / ou dificuldade em manter-se com recados e tarefas, procuram a ajuda de seus amigos e familiares ou contratar uma anteparto (antes do nascimento) doula.
  7. Manter uma perspectiva positiva. É muito fácil tornar-se deprimido, se tiver de sair cedo trabalhar ou estar em repouso devido a complicações na gravidez. Tente manter seus espíritos para cima por se manterem em contacto com amigos, familiares e colegas de trabalho através de e-mail e telefonemas. Pergunte aos seus amigos e familiares para visitar você. Fique ocupado com atividades divertidas que você pode desfrutar em casa e na cama. Tome-se um novo hobby como bordados ou tricô, ou desenvolver uma nova perícia que irá gozar o seu tempo após a gravidez. Torne-se um computador ou ocupar um nerd de jogos de vídeo. Dê a si mesmo uma festa para todos os dias até se entregar. Tratem pode ser tão simples como uma pedicure, você compra um novo romance na Internet, ou de ter alguém lhe trazer sorvete.
  8. Procurar ajuda profissional. Se você ou sua saúde do bebê está em sérios riscos, pode ser difícil de manter um espírito positivo. Peça ao seu prestador de cuidados referência a um conselheiro, para que você e sua família pode processar algumas de suas emoções e para prepararem o futuro. Se você não puder ir a um conselheiro, o cuidador pode remeter a alguém que você faz chamadas casa ou pode falar com você por telefone. Se você pertence a uma igreja, um clero membro pode também ser capaz de ajudá-lo.