Como saber se seu filho está tendo uma noite terror

Despertar para uma criança a chorar ea gritar's incontrolável pode ser assustador. Terror noturno são mais sentidas pelos meninos que meninas (em casos raros, meninas ou adultos terão eles), e têm uma tendência a ser executado em famílias (como o fazem os outros distúrbios do sono). Terrores do sono são muito comuns em lactentes e crianças de tenra idade.

Uma forma de diferenciar entre terror noturno e pesadelos são pesadelos que acontecem nas primeiras fases do sono, terror noturno, enquanto ocorrem a tarde estágios do sono. A criança que geralmente exibe quando desperta medo, e age estranhamente, provavelmente está tendo uma noite terror episódio.

Geralmente algo para o ambiente das crianças está a definir com ele. Descubra o que está causando os episódios, para que você possa ajudar ao seu filho ter um sono repousante. Para falar com o médico da família para que ele possa ajudá-lo a ajudar o seu filho.

1. O que é um distúrbio do sono? Um distúrbio do sono, é uma ruptura em seu padrão de sono. Você pode ter problemas ou ficar dormindo um sono por muito tempo. Muitas vezes um distúrbio do sono é hereditária.
2. O que é um terror nocturno? Uma criança distraído wakens até à noite apavorado em algo desconhecido. Eles experiência arrufo terror e nem sequer pode dizer o que eles têm medo de. Às vezes, os pais vão encontrar uma criança que desperta em lágrimas e se sente inquieto. Se isto acontecer, muitas vezes, consultar o médico.
3. O que provoca o terror noturno?Interrupção do padrão do sono provoca terror noturno. Nos movimentos oculares rápidos do sono (REM), as crianças não parecem despertar; existe uma relação entre estresse e falta de sono. Casa, a família ea escola que estão a criar problemas estresse pode ser o culpado também.
4. Conheço os sinais:
   • Surtos repentinos de despertar aparente. (A criança parece desperto, mas está em sono profundo.)
   • Esmagadora medo, terror ou um comportamento estranho que ocorrem durante a noite.
   • Cardíaco rápido.
   • Gritando ou chorando.
   • Confusão.
   • Sudorese.
   • Nenhuma memória do evento.
   • Incapacidade de despertar plenamente.
   • Irritável e difícil de amenizar voltar a dormir.
5. Tratamentos disponíveis.Conforto seu filho e deixá-lo saber que não há nada a temer. Receba periodicamente deitar em um ritual. Às vezes, Benedril tem sido bem sucedida na redução terror noturno. A maioria das crianças irá libertar-se de terror noturno. Tente não fazer muitas mudanças em sua rotina. Tente reduzir o stress, tanto quanto possível, e descobrir o que está incomodando o filho. Mantenha tudo calmo e pacífico, sobretudo perto da hora de dormir.