Como suportar um novo mãe

Lembre-se de novo os antigos cartoons alusivos stogies pais fumantes e celebrando com os seus amigos como eles poderiam se a sua equipa de futebol foram para vencer o Super Bowl? Como sobre as caricaturas mostrando novos pais hustling e suar como a tirem suas esposas para dar o carinhoso cuidado e atenção que eles merecem-lo?

O que é isso? Você não se lembra que segundo lote? Bem, muito ruim. Padres, uma vez que o bebê seja entregue, é a sua vez de puxar peso extra. Mostre a sua mulher o quanto você a ama e agradecemos a todos os que passaram por ela durante os últimos meses. Veja como.

1. Obter licença paternidade.É comum hoje em dia para os homens a ter licença paternidade da obra. Certifique-se de obter algum tempo livre para apoiar a ela. Demore o tempo que possível, a sua esposa vai certamente apreciá-lo.

2. Certifique-se que ela tem o que ela quer comer comida. Pense no seu favorito jantares - existe algum que você possa cozinhar? Escolha uma e fazer uns extras, de modo que você possa servir sobras e maximizar os seus esforços.
3. Apoiar seus esforços para perder peso.Às vezes é difícil para uma nova mãe para perder algumas de colocar o peso sobre ela durante a gravidez. Deixe que ela saiba que você está percebendo os frutos de seus esforços. Ajuda reconhecê-la como ela é atraente para você. Ao mesmo tempo, ser sensível à dificuldade de perda de peso, pois isso pode significar que você tem a alterar a sua dieta normal também.
4. Mudar fraldas do bebê durante a noite.Considere como vingança de todos aqueles episódios de enjoo matinal que nunca tiveste!
5. Pergunte a ela como ela está fazendo. Um acéfalo, mas pode levar você a descobrir que tipo de apoio de que precisa. Que ela quer conversar? Será que ela precisar de algum tempo para si própria quieto?
6. Todas as coisas pequenas. Você deve oferecer para fazer essas viagens para a loja. Você deve fazer todo o housecleaning e lavandaria.
7. Chuveiro com ela pequena, pensativo dons. Sê romântico e expressar o seu amor. Se a sua esposa gosta de flores, comprar-lhe um buquê perfumado. Se ela gosta de um luxuoso banho de borbulhas, em seguida, ir comprar alguns maravilhosos bolha de sabão, criou algumas velas e colocar em algum música relaxante para ela.
8. «Baby blues'.Os dias e semanas seguintes ao nascimento são emocionalmente e fisicamente desafiadores para as mães. As mulheres ficam muitas vezes temperamental, irrequieto, à noite, nervoso e até mesmo desinteressados em comer. Você precisa estar lá para oferecer apoio, tranqüilização, incentivo e amor. Além do apoio descrito anteriormente, você pode ajudar, incentivando-a para falar sobre sentimentos dela com você e suas amigas que foram no passado por uma gravidez. Encoraje-la para se socializar, mesmo que isso signifique sair com amigos, ou mesmo ir com você até a loja ou o parque. E, neste momento de enorme mudança, tente manter todos os outros aspectos da vida tão próximo do normal quanto possível.

   Se ela parece ter dificuldade sem melhora por mais de uma semana, consultar o seu médico e de investigação locais de apoio para novos grupos mães.

Tanto você e sua mulher deve ser capaz de um dia relembrar este momento emocionante com o afeto e carinho que merece. Ajudar a criar um ambiente reconfortante e de suporte para a nova casa mãe em sua vida!