O que fazer quando a glicemia Becomes Mínimo
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- A hipoglicemia é uma condição de baixa glicemia.Para que o nosso corpo a funcionar correctamente, temos de ter o bom equilíbrio de glicose (açúcar no sangue), que nos dá energia para desempenhar as nossas atividades diárias. Hipoglicemia ocorre quando a glicemia cai muito baixo para fornecer energia necessária e que, como resultado, os sintomas irão ocorrer. Os sintomas de hipoglicemia incluem: fraqueza, fome, sede, nervosismo, tremores, fogginess mental, cefaléia, visão turva e alterações no humor. Estes sintomas podem continuar ou até piorar glicose no sangue são reabastecidos por comer um lanche ou uma refeição. A maioria dos alimentos contêm um nível de glicose ou conter outras substâncias que o corpo converte em glicose com a ajuda do fígado, por isso espera demasiado longo para comer entre as refeições pode causar graus variados de hipoglicemia.
- Você não tem a experiência de ter diabetes hipoglicemia.Anterior para os avanços da investigação médica nas últimas décadas, acreditava-se que a hipoglicemia foi apenas experimentado por pessoas que eram diabéticos. Os médicos já sabem que outros fatores podem contribuir para a hipoglicemia em pessoas que estão em fases iniciais de desenvolvimento de diabetes (pré-diabéticos) e mesmo em pessoas que não estão no processo de desenvolvimento de diabetes. Outras causas potenciais de hipoglicemia incluem a gravidez, exercício excessivo, jejum, certos medicamentos e uma reação ao álcool intolerância. Algumas pessoas também têm uma forma de baixa glicemia chamada "hipoglicemia reativa", que ocorre depois que consomem alimentos ricos em hidratos de carbono ou de teor de açúcar. Por razões não totalmente compreendidas, consumo excessivo de açúcar nestes indivíduos provoca uma reacção excessiva pelos seus pâncreas, a glândula que secreta insulina para converter glicose em energia.
- Existem várias maneiras de evitar a hipoglicemia e para tratá-la quando ela ocorre.Evitar alimentos glicose alta e açúcares refinados (baixo glicêmico dieta) pode ajudar a manter os níveis sanguíneos de glicose a partir de cair repentinamente. Comer alimentos que contenham proteínas também pode ajudar o organismo a melhor metabolizar a glicose contida nos alimentos. Comer mais pequenas, mais frequentes refeições pode também ajudar a manter a glicemia em níveis mais estável, mais saudável comer ocasional lanches entre as refeições para ajudar com os níveis de energia do corpo que podem cair entre as refeições. Evitando excessivo de álcool e cafeína também pode ajudar a manter a glicemia mais equilibrado, porque essas substâncias são estimulantes que podem espiga glicose no organismo, provocando uma queda nos níveis tarde. O exercício também ajuda a manter a glicemia em níveis adequados, porque exercício ajudas em converter glicose em energia, de modo que é usado pelo corpo a um ritmo constante.
- A hipoglicemia deve ser controlado por um médico.Embora muitas pessoas experimentam hipoglicemia não estão em risco de desenvolver diabetes, ele ainda pode ser sinal de seu desenvolvimento e deverá ser relatada a um médico quando experientes. Bom teste pode então ser ordenados de forma que o diabetes pode ser excluída ou diagnosticada o mais cedo possível e para que o tratamento pode ser recomendado por um médico. As pessoas que experimentam graves episódios de hipoglicemia pode realmente desmaiar e, nestes casos, deve ser dada também a imediata atenção médica por um profissional licenciado. Emergência médica pulseiras são por vezes atribuído aos pacientes com diabetes ou que estão em risco de experimentar episódios hipoglicêmicos graves.
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