Escovação e uso cuidados para uma boa saúde

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Se você está encontrando yourself atormentado com doenças freqüentes, constipações, infecções, gengivite e que não parecem ir longe, a sua escova pode ser a causa. Você pode estar introduzindo germes na boca que foram viver na sua escova. Veja como manter sua escova limpa e segura.

Step 1:

Armazenar os seus dentes em um limpo, seco e longe do banheiro. Flushing liberação da sanita pode aerotransportadas germes que podem flutuar diretamente em seu pincel. Não guarde a escova em um recipiente fechado, uma vez que poderá não seca adequadamente, o que permite um bom terreno fértil para germes.

Step 2:

Você pode querer optar por uma escova macia, como escova dura pode causar problemas de gengivas e permitir que germes para entrar sua corrente sanguínea. Uma escova elétrica pode ter esse mesmo efeito negativo para algumas pessoas com gengivas sensíveis. Pergunte ao seu dentista para se aconselhar.

Step 3:

Limpe sua escova pelo menos uma vez por semana, por isso encharque por cerca de 10 minutos em antibacteriana elixires ou uma solução de peróxido de hidrogênio e água (cerca de 3 partes água para 1 parte de peróxido de hidrogênio). Tenha certeza e lavar a brush cuidadosamente após imersão, e deixe-o secar completamente.

Step 4:

Comprar uma nova escova, pelo menos a cada 3 meses. Certifique-se todos na sua família tem uma cor distinta com código de pincel, e não compartilhe a sua escova com ninguém.

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