Como a dança Swing

Existem muitos tipos diferentes de estilos e Swing. Um dos mais populares estilos é chamado de East Coast Swing, ou Triple Swing Time. Consiste em uma base rotativa etapa com muito gira e gira e é dançada com música moderadamente rápida. Muita dos anos 50 é uma boa música para dançar East Coast Swing. Assim como em todas as formas de dançar parceiro, a sua importância para aprender o bom pés e timing, e como o chumbo eo seguimento.

Footwork e Cronometragem
A maioria dos padrões em East Coast Swing são compostos de rocha e triplos passos passos. A contagem para uma tripla passo 1 & 2 e é a contagem para uma rocha passo é 1,2. A etapa básica em East Coast Swing consiste de duas etapas triplo e, em seguida, um passo rock. Portanto, a contagem para o passo básico é tripla passo, passo triplo, rock passo, ou 1 & 2, 1 & 2, 1,2. Abaixo está uma descrição da etapa básica em East Coast Swing. Lembre-se que, porque as etapas são rápidos, todos eles deverão ser muito pequeno e os pés devem ser mais do que nunca para além ombro largura. Isto irá manter seus pés sob o seu corpo e dar-lhe maior equilíbrio.

Passo Básico

Parte do homem

1. Tome um pequeno passo para o lado com o pé esquerdo (count 1)
2. Feche o pé direito ao pé esquerdo (e contar)
3. Pegue um outro pequeno passo para o lado com o pé esquerdo (conto 2) Não feche o pé direito para o esquerdo.
4. Deixando o pé direito onde é, substituir o seu peso para o pé direito (count 1)
5. Feche o pé esquerdo para o pé direito (& count)
6. Tome um pequeno passo para o lado com o pé direito (conto 2)
7. Tome um pequeno passo para trás com o pé esquerdo (count 1)
8. Substitua o seu peso para o pé direito (conto 2)

Lady's parte - A senhora é a do lado oposto natural da parte do homem.

1. Tome um pequeno passo para o lado com o pé direito (count 1)
2. Feche o pé esquerdo para o pé direito (& count)
3. Pegue um outro pequeno passo para o lado com o pé direito (conto 2) Não feche o pé esquerdo para a direita.
4. Deixando o pé esquerdo onde é, substituir o seu peso para o pé esquerdo (count 1)
5. Feche o pé direito ao pé esquerdo (e contar)
6. Tome um pequeno passo para a lateral com o pé esquerdo (conto 2)
7. Tome um pequeno passo para trás com o pé direito (count 1)
8. Substitua o seu peso para o pé esquerdo (conto 2)

Nota - Etapas 1.3, tanto em relação ao homem e mulher é o primeiro passo triplo, os passos 4.6 é a segunda etapa e triplos passos 7 e 8 são a pedra passo.

Parcerias

Dança PosiçãoEast Coast Swing é dançada em aberto uma posição dança, o que significa que o homem ea mulher irá enfrentar Dança dar as mãos uns aos outros. A senhora deveria curva os dedos para que elas constituem a forma de um "C." O homem que se manterá suas mãos fora na frente do corpo dele com o seu palmas das mãos virada para si e seus dedos curvados para dentro. A mulher vai colocar suas mãos em cima das mãos do homem, para que os dedos do homem contra o resto dos dedos.

Chumbo e SeguimentoLiderar é uma comunicação não-verbal entre o homem ea mulher. O homem só precisa de indicar à mulher que ele quer ir para ela ou o que quer fazer dela. A mulher é responsável pela deslocação em que ela própria está a ser conduzido. O homem não deve tentar fazer avançar a mulher onde ele quer ir para ela e não a mulher deve decidir o que ela vai fazer antes que ela se deixa levar. Este processo é chamado de volta e deixa liderança e segue levando muito difíceis. A fim de levar e seguir assim, ambos os parceiros devem ter o que é chamado de uma ligação, que precisa ser mantida em todos os momentos.

Em uma posição aberta dança, como em East Coast Swing, a conexão chega através das mãos. Tanto o homem ea mulher devem puxar as suas mãos longe de si, criando uma ligeira pressão. Semper há uma pressão no sentido de montante igual ou afastado de conectando o seu ponto (neste caso, os dedos). Deve haver não apertar, ou preensão das mãos do seu parceiro e não o uso de polegares. Essa vai quebrar a ligação.

Estes são os movimentos e as técnicas mais básicas em East Coast Swing. Depois de aprender o passo básico, você estará pronto para começar a fazer todos os tipos de rodadas e turnos diferentes.