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By Alvin Lau

Um corpo é uma onda de pop-locking dança circular, que cria a ilusão de uma onda de viajar através do corpo, de sua cabeça para os dedos dos pés e costas. É recomendado que você saiba como braço primeira onda, mas você ainda poderá desempenhar um corpo, se não tiver vaga. As seguintes direções cobrir uma onda de cima para baixo, em seguida, voltar a vaga.

  1. Estande com seus braços levemente em seu lados.
  2. Eleve seus ombros para cima, como se estivesse tentando tocar-las aos seus ouvidos.
  3. Roll seus ombros para trás, e por isso estão a ser puxado para trás, e projectar o seu peito em frente, como se tentando chocar um muro invisível na frente de vocês.
  4. Puxe em seu peito, empurrando a sua pélvis para fazer avançar o seu estômago pau para fora. Puxando seus ombros para avançar ainda mais "caverna-nos" o seu peito contribui para reforçar a ilusão.
    corpo como a Saltando
  5. Puxe levemente o abdome em direção ao interior, enquanto thrusting as ancas em frente.
  6. Puxar para trás o seu quadris, joelhos e empurra em frente, levantando o seu calcanhar e pé no saco de seus pés.
  7. Empurrar o seu calcanhar para baixo, tocando-los de volta ao solo.
  8. Endireitar joelhos e quadris empurrar sua frente.
  9. Puxe o quadril para trás e empurra o estômago em frente.
  10. Puxar para trás o seu estômago, empurre seu peito para fora.
  11. Puxe em seu peito, e terminar a vaga através de um aumento e, em seguida, soltando seus ombros.

Como você começar a praticar este movimento, comece devagar, e construir a velocidade. Eventualmente, tal como os movimentos tornam-se mais familiar, você vai se acostumar a fazer uma rápida organismo Ondas. A melhor forma para um iniciante a prática consiste em realizar ondas na frente de um espelho de tamanho completo, garantindo que os passos acima, são realizadas de uma forma contínua e suave. Repuxa evitar movimentos. A chave para criar uma ilusão é onda para disfarçar as etapas, misturando-os em si.

Também é possível fazer um braço de vaga em um corpo de vaga, e então retornar. Instruções de um braço de vaga pode ser encontrada em Como Pop-Lock: Braço Wave. Primeiro, realize uma vaga entre os dedos do braço para o ombro, apenas levantando a ombro, que realizaram nessa onda. De lá, menor que os teus ombros e tórax pop, como faria na etapa três. Continuar a passo dez. Agora, em vez de elevar ambos os ombros, levantar os ombros só que inicialmente realizado o braço vaga, em seguida, realizar uma ida braço vaga.