Como fazer desistir de perfeccionismo em 7 etapas

Para pessoas criativas, perfeccionismo é uma das mais perigosas e destrutivas tendências que podemos ter. Na verdade, deixe que o seu perfeccionista hábitos sair de mãos, e antes que você sabe disso, não está obssecado sobre como terminar um projecto criativo, mas você não pode até mesmo decidir qual lápis de pegar para começar a desenhar, que sombra de verde para a utilização do fundo de sua nova pintura, ou que palavra de começar a próxima frase do romance com o seu!

Então aqui estão os 7 passos para tornar-se consciente e espancamento, perfeccionismo e fixação livre, uma vez mais a sua criatividade:

1. Admita que você perfeccionista tendências. O primeiro passo para bater perfeccionismo é de admitir que é algo que limita a sua criatividade. Com que freqüência você localize-se angustiante ao longo do período perfeito, cor ou acorde estrutura? Quanto mais criativo você seria se você poderia tomar uma decisão rapidamente e, em seguida, ir direto para criar? Uma vez que você perceber que é preciso ser perfeito para que você's restringindo-se, você estará mais motivado para começar a superá-lo.
2. Aviso quando você for tentado a ser mais perfeito. Para alguns, é criativo quando terminar projectos que perfeccionismo é o que mais prevalente, e os últimos 5% de um projeto - as adaptações e ajustes finais - parece estar a demorar mais tempo do que o resto do projecto combinado. Para outros, está na escolha de um ponto inicial que é mais difícil. À medida que você criar, observe as alturas em perfeccionismo aparece mais fortemente para você.
3. Identifique o seu maior perfeccionista hábito. Estreitando ainda mais para baixo, o que é o hábito que um perfeccionista revertendo para mantê-lo vezes sem conta? O que você encontre um em meio a você mesmo antes de perceber isso? Novamente, isso é tudo sobre a conscientização de seus padrões e abordagens criativas. Depois de destacar o maior culpado, você vai fazê-lo menos, e estar mais conscientes das outras formas perfeccionismo aparece.
4. Prática fazendo uma bagunça. Os primeiros passos aqui foram cerca de sensibilização. Agora é tempo crunch, a hora de agir! Um ótimo exercício para a prática de se tornar uma bagunça. Algo tão simples como comprar um livro para crianças colorir, em seguida, todos os corantes páginas ao longo do que se estivessem em branco pode parecer quase criminosa para alguns de nós, mas, em última instância, pode ser muito libertadora. Prática outras maneiras de obter uma bagunça, só para experimentar a liberdade que traz.
5. Escolha um pequeno novo projecto. Prática acabou, hora de criar. Escolha um novo criativas para trabalhar no projeto, algo que estimula e anima-te. A mais simples, melhor, acho divertido e gratuito, não excessivamente esperto e complicado. Algo que você pode começar e terminar em menos de uma hora é o ideal, só para se acostumar com cada fase de criação sem ser perfeito.
6. Centram-se na aventura criativa. A maioria de nós ficar tão obcecado sobre o "produto final", que nos esquecemos de desfrutar criando! Isto faz-nos então de modo cauteloso sobre a cometer um erro ou não ser perfeito que a nossa criatividade para cima congela de medo. Shift seu foco ao invés criativa aventura que cada projeto seja criativo. É uma viagem de descoberta sobre você, o que você está trabalhando com os materiais e as infinitas possibilidades no meio. Divirta-se!
7. Fique atento. Seguindo esses passos irão ajudá-lo a tomar consciência do perfeccionismo que tem atormentado a sua criatividade por tanto tempo, e lhe dará um avanço sobre superar isso. A chave agora é para ficar ciente. Não fique complacente e casual, pensando perfeccionismo deixou de bom. Fique atento a esses hábitos, e privá-las antes que elas comecem a afetar a sua liberdade criativa!

Siga esses passos 7 e você será bem no seu caminho para bater o perfeccionismo que tem sido tão destrutiva para a sua criatividade no passado.