Não há ninguém que cria que não tenha sido atingido, em algum momento pelo mortal efeitos do perfeccionismo. Tentando obter todos os detalhes de um projeto criador "justo direito", antes que possa dizer que é possível adicionar acabado dias, meses ou mesmo anos para a sua duração. Às vezes, estamos tão dominados por este tipo de perfeccionismo, nós nunca acabar de quaisquer projectos de todo.
Ainda pior, às vezes estamos com tanto medo de não fazermos alguma coisa bem - ou não acreditamos que podemos - que nem sequer iniciar qualquer coisa criativa. Por isso, a nossa criatividade e simplesmente decai writhes dentro, e nós castigar-nos diariamente, não só pela não criação, mas também por nos culpar por não criar. Não é uma situação bastante a partir de qualquer ângulo.
Então como é que podemos dar a estas características destrutivas do perfeccionismo e criar uma nova liberdade e com senso de aventura? Aqui está um plano de 5-passo para você começar:
- Admito que o perfeccionismo é limitar a sua criatividade. Você não pode começar a superar perfeccionismo até que admiti-lo da afetando você. Com que freqüência você achar que leva um dia para completar 90% de um projeto criativo e, em seguida, mais 7 dias ou mais para concluir os últimos 10%? Com que freqüência você descalçar iniciando um novo projeto porque você não tem o direito bastante materiais, ou você não se sentir bem no bom humor, ou o clima não é perfeito? Todos os sinais de que perfeccionismo é limitar severamente a sua criatividade. It's OK para admiti-lo - é o primeiro passo em frente.
- Aceitar não existe um único "caminho certo" para criar. Se você estivesse em uma profissão como a segurança de uma aeronave ou de um engenheiro de testes cérebro cirurgião, em seguida, ser perfeito e desempenho de uma maneira muito precisa seria essencial para a segurança das pessoas e vidas. Tu és um artista que - você não tem essas limitações. Criar é tudo sobre experimentação, tentando coisas novas, trazendo novas idéias para o mundo que não estavam lá antes. Se houvesse apenas uma maneira perfeita de se fazer isso, então cada registro, pintura, escultura e construção seria exatamente idênticos!
- Concentre-se em gozo, e não produto final. Quando nos concentrar apenas na criação de um produto final perfeito, não existe maneira de podermos desfrutar da aventura criativa e experiência ao longo do caminho. Você pode estar caminhando através dos mais belos jardins, ruptura com flores coloridas, mas se os seus olhos estão fixados solidamente sobre o horizonte distante, você não está indo ver ou apreciar uma única pétala. Aproveite a sua criatividade em todos os aspectos como você ir - trata-se de alguns dos mais preciosos tempo você vai gastar cada vez em sua vida.
- Abraçar o conceito do acidente feliz. Um dos mais emocionantes e gratificantes experiências na criação é o "acidente feliz". É quando nós estamos a tentar alcançar um certo efeito e experimentação em torno dele, então vamos descobrir algo diferente que acaba por ser muito mais interessante ainda do que aquilo que inicialmente pretendia. Isso só pode acontecer quando nós criamos aberta e livremente, sem ficar preso por fazer em cada etapa perfeita. Sabendo isto, e enfrentando esses acidentes prazer a si próprio, ajuda a quebrar as garras de perfeccionismo.
- Vivos por suas próprias normas. Se você está comparando semper desfavorável aos outros ea si mesmo, por exemplo, indefira a sua primeira pintura porque não é tão boa como por um Van Gogh ou quem quer que seu herói pode ser artístico, é uma receita para a auto-sabotagem criativa. Estamos a cada único em quem somos, o que nós vamos criar e como criar. Definindo "perfeito", como exatamente como a arte de seu papel modelos elimina completamente a sua habilidade de encontrar sua própria voz criativa e expressar-se. Escute a si mesmo e siga seu próprio criador insta e desejos.
Use estes 5 passos para começar a superar as tendências perfeccionista que tenham sido preso mantendo a sua criatividade para baixo.
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